В Центре «Активное долголетие» провели День здоровья

Мероприятие было посвящено диагностике и замеру состояния организма с помощью аппарата «Танита».

Более 70 участников получили возможность определить биологический возраст своих суставов и пройти комплексную диагностику состава тела. В ходе исследования оценивались содержание жира, мышечной массы, уровня воды, висцерического жира и костной массы.

На основе полученных индивидуальных показателей участникам были даны рекомендации по питанию и водно-белковому балансу. Это поможет им улучшить своё здоровье и самочувствие. Особенно радует тот факт, что участники, которые в прошлом году проходили аналогичную диагностику и следовали рекомендациям, отметили значительные улучшения в своих показателях.