В ночь с 18 на 19 января в Красногорске пройдут традиционные Крещенские купания! 🙌 Это событие, которое уже много лет радует жителей и гостей города

В ночь с 18 на 19 января в Красногорске пройдут традиционные Крещенские купания! 🙌 Это событие, которое уже много лет радует жителей и гостей города. Но,несмотря на все позитивные эмоции, стоит помнить, что купание в проруби – опасное мероприятие. 💦

👨‍⚕ Мне довелось поговорить с Пузиковым Антоном Николаевичем, семейным врачом из Красногорской больницы, который поделился своим мнением по поводу этого события. Он отметил, что Крещенские купания – это не только традиция и развлечение, но и проверка на выносливость организма. Более того, такая процедура может оказать положительное влияние на здоровье, так как омолаживает кожу, укрепляет иммунитет и стимулирует обмен веществ.

🌡 Однако, врач предупреждает о возможных рисках, с которыми сталкиваются участники Крещенских купаний. Главное правило – не переохлаждаться! Перед купанием нужно прогреться, выпить горячий напиток, одеться потеплее и обязательно надеть головной убор. Также важно следить за своими ощущениями и не перебарщивать с временем пребывания в воде.

🌟💪 Всем желающим принять участие в Крещенских купаниях рекомендуется пройти предварительное обследование у врача. Это поможет определить наличие противопоказаний и уберечь себя от возможных осложнений. А для детей и пожилых людей особенно важно получить согласие специалиста.

🔝 Если вы решились на такую экстремальную процедуру, не забывайте про безопасность и свое здоровье! Будьте осторожны, следуйте рекомендациям врача и не рискуйте своим благополучием. 💙
—
https://dzen.ru/video/watch/65a924418513ac13e6179aa2?share_to=link Источник — Красногорская городская больница №1