🌍Всемирная неделя сетчатки глаза проводится с 24 по 30 сентября

🌍Всемирная неделя сетчатки глаза проводится с 24 по 30 сентября.
Для врачей это лишний повод напомнить о профилактике нарушений зрения у детей. Наиболее частыми расстройствами зрения в детском возрасте являются косоглазие и близорукость. Лучший способ избежать глазных болезней у детей — это регулярное проведение лечебных осмотров.

💊Только морковь и черника, витамины для зрения малоэффективны.
Детское зрение — хрупкий механизм, которому для правильного развития необходима регулярная диагностика и при необходимости вовремя проведенная терапия. Поэтому даже при отсутствии жалоб рекомендуется раз в год полная диагностика зрения с консультацией детского офтальмолога. Записаться можно на региональном портале госуслуг.
👉В нее обязательно должен входить осмотр глазного дна и измерение объективной рефракции на расширенном специальными каплями зрачке.

Как сохранить или улучшить зрение ребенка❓
Правильные зрительные привычки у детей нужно формировать с 2-3 лет:
✅периодически моргать,
✅не горбиться,
✅делать гимнастику для глаз — переводить взгляд с ближнего на дальние предметы и обратно.
✅Длительность непрерывного просмотра или занятий для дошкольников не должна превышать 30 минут.
✅Оптимальное расстояние для зрения — 3-5 м от экрана телевизора, и 40 см от экрана компьютера. Сидеть при этом необходимо прямо(ровная осанка) перед экраном. В комнате должно быть естественное или искусственное освещение.
✅Важно, чтобы свет не попадал в глаза. Во время занятий освещение должно падать на книгу/тетрадь равномерно. Лучше всего заниматься с настольной лампой, оставляя при этом общее освещение. Особенно это важно в темное время дня. И следите, чтобы ребенок не нагибался близко к тетради — лучшее расстояние для зрительной деятельности 30-35 см.
Берегите зрение!
—
Новости: https://t.me/hospitalkgbbot

https://rutube.ru/video/06de91dd1f13dc8f871219091e7824be/ Источник — Красногорская городская больница №1