В Красногорске пройдет фестиваль скандинавской ходьбы для граждан пожилого возраста

23 мая состоится областной весенний фестиваль скандинавской ходьбы. Фестиваль проходит в четвертый раз. Его участниками станут более 500 граждан пожилого возраста из всех муниципальных образований.

Мероприятие состоится в 12:00 по адресу: город Красногорск, улица Маяковского, дом 14. Регистрация участников фестиваля начнется в 10:30.

Скандинавская ходьба (ходьба с палками) – это вид физической активности, где используется особая техника ходьбы при помощи специальных палок, а также определенная методика проведения занятий. Во время занятий задействуются 90% мышц тела, энергозатраты составляют примерно 650 килокалорий в час.

Теги:

• Красногорск

Источник: Пресс-служба министерства социального развития Московской области