Осенняя пора может стать причиной вспышки вирусных заболеваний, таких как ОРВИ
Осенняя пора, с её переменчивой погодой и холодным влажным воздухом, может стать причиной вспышки вирусных заболеваний, таких как ОРВИ.
Однако существуют и другие факторы, способствующие повышению заболеваемости. Рассмотрим основные из них:
-Возрастные изменения: с возрастом снижается общая иммунобиологическая резистентность к вирусным инфекциям, особенно активность макрофагов.
-Хронические заболевания: болезни, например, сахарный диабет, снижают активность клеточного звена иммунитета.
-Дисбактериоз и заболевания печени: нарушения в кишечнике и хронические заболевания печени также ослабляют иммунитет.
-Нарушение защитного слоя слизистых: проблемы с муциновым слоем слизистых оболочек верхних дыхательных путей и кишечника снижают защиту организма.
-Экологические факторы: неблагоприятные условия окружающей среды, такие как соли тяжёлых металлов и радионуклиды, негативно влияют на иммунитет.
Для повышения устойчивости организма к ОРВИ следует соблюдать профилактические меры:
Вакцинироваться от гриппа;
-Употреблять больше фруктов и овощей;
-Соблюдать режим труда и отдыха;
-Отказаться от вредных привычек;
-Регулярно делать влажную уборку и проветривать помещение.
Уважаемые красногорцы! Вакцинироваться можно в Красногорской больнице после консультации с врачом-терапевтом (для взрослых) или врачом-педиатром (для детей).
В наличии имеются различные вакцины от гриппа, такие как «Совигрипп», «Ультрикс Квадри» и «Флю-М».
Пусть эта осень будет тёплой и здоровой!