Более 120 красногорцев приняли участие в онлайн-зарядке

Массовая онлайн зарядка «Мир. Труд. Фитнес!» прошла 1 мая.  Ее организовал фитнес-клуб World Gym-Красногорск при поддержке спорткомитета администрации округа и Молодежного центра.

Ведущий зарядки - инструктор групповых программ Глеб Михайловский рассказал о том, как важна ежедневная физическая активность и показал лучшие упражнения, на которые не надо тратить много времени, а эффект после ежедневного выполнения гарантировал отличный.

Тренерский состав фитнес-клуба с самого начала самоизоляции ведёт онлайн тренировки по своим дисциплинам. Присоединиться могут все желающие.