Будущим мамам Красногорска провели онлайн-занятие

Педагоги «Школы матерей» провели дистанционный урок с беременными женщинами в четверг, 23 апреля.

Темой очередного занятия стала репетиция родов. Психолог Мария Малышева рассказала как важно правильно дышать для эффективного проживания схваток, о приёмах и позах, которые помогут облегчить роды. Кроме того, учениц «Школы матерей» научили делать обезболивающий самомассаж поясницы и познакомила с акупрессурными точками.

Занятия в новом формате проходят в прямом эфире социальной сети акушерского отделения «Красногорской городской больницы №1» в Instagram по четвергам. Присоединиться к эфиру можно здесь