23 апреля в красногорской «Школе матерей» пройдет необычное онлайн занятие

Психолог Мария Малышева проведёт репетицию родов, сообщает пресс-служба КГБ №1. На онлайн занятие можно подготовить: массажные мячики, фитбол, а также несколько кусочков льда. С помощью льда психолог проведёт параллель с ощущениями, которые женщина испытывает в родах.
Участники онлайн занятия будут учиться дышать для эффективного проживания схваток, практиковать приёмы и позы, которые помогут облегчить роды.
Отдельной темой будет выделено дыхание и положение при вертикальных родах.
Ученицы «Школы матерей» научатся делать обезболивающий самомассаж поясницы, узнают о «волшебных» акупрессурных точках.
Занятие будет проходить 23 апреля в прямом эфире по ссылке https://vk.com/roddom_kgb1, начало в 12:00.
Твитнуть |
- 1 просмотр